2016年3月30日 星期三

風味辣炒豬肉杏鮑菇、麵筋燴櫛瓜


這兩天的臉書,壟罩在一股悲傷、哀慟、矛盾以及吵個不停的氣氛中,憤怒悲傷加上情緒激擾, 各種激烈攻擊的言論傾巢而出。我好佩服那位母親,即使身處在如此深不見底的哀傷裡,仍能夠發表這樣理智而溫暖的言論。

別吵啊,大家的理念都是相同的啊。每個人都希望身邊的每一個孩子,可以平安快樂的長大啊。

給自己的家人一個擁抱,試著去關心平常可能不會注意到的人,努力讓自己和孩子一起強壯,努力讓這個世界變好。

為逝者祈禱,為生者加油。

風味辣炒豬肉杏鮑菇材料:

豬里肌(切片)   一大把
杏鮑菇  粗的兩根
墨西哥辣椒(或任何會辣的辣椒)  一兩根
蒜頭  幾瓣
黑胡椒粉

醃豬肉材料:米酒、蒜頭、鹽、黑胡椒粉、A1牛排醬(牛排醬就是風味的來源,微酸帶鹹的香料味,吃夜市牛排時我都會加很多,拿來炒豬肉也挺好吃的)



做法:

豬肉片用醃料醃製半個小時或以上


杏鮑菇切片,另外多拍一點蒜頭
(這道菜蒜香十足才過癮)



中火熱鍋加一點油,爆香蒜頭之後,把豬肉連同醃料到入鍋中拌炒
(辣椒應該要這時候加但我忘了,後來才想到趕快丟下去)



炒到豬肉片變色,加入切片的杏鮑菇,半杯冷水,轉大火滾一下



炒到杏鮑菇變軟,起鍋前撒點黑胡椒粉



鹹香辣味,豬肉片配著杏鮑菇的咬感。這道很下飯喔!


麵筋燴櫛瓜材料:

麵筋罐頭  小罐的半罐
櫛瓜  一條
(沒有櫛瓜,改用絲瓜或蒲瓜也可)
乾香菇  一小朵
韭菜  一小把  (沒有可省略)
鹽  一點點

做法:

麵筋連同湯汁倒入鍋中,加一點水,小火煮滾



韭菜切碎、乾香菇泡軟切碎,下鍋一起煮
(其實這是前幾天包韭菜包子剩下的餡料嘿嘿)
(這些蔬菜是增添香氣。沒有的話,直接用麵筋滷櫛瓜味道也不錯)



切小丁的櫛瓜下鍋,灑點鹽調味



加點水,煮到櫛瓜熟透就可以了
(若改用蒲瓜,本身就很多汁,就不用另外加水)



搭配紫米糙米飯。
鹹辣的炒豬肉,搭配甜味十足,一咬噴汁的櫛瓜,兩道菜完美的平衡,今天也是把飯吃光光!(到了這年紀,這其實沒什麼好得意的)



下廚的順序為:先醃豬肉片,然後處理蔬菜(杏鮑菇切片、櫛瓜切丁、大蒜辣椒等等),翻炒豬肉的同時將麵筋下鍋,兩道菜會差不多時間起鍋。

豬肉前一晚就醃好(我都會提前設想隔天晚餐的菜色,比較不手忙腳亂),這樣兩道菜約二十分鐘搞定。(不要忘記煮飯就是)


沒有留言:

張貼留言

來留言,一起聊聊天