2013年3月27日 星期三

辣炒馬鈴薯麵疙瘩


這個調味是參考韓式辣炒年糕,甜甜的麵疙瘩搭配辣辣的調味,很適合沒有胃口的時候吃!

材料:

洋蔥  半顆
圓茄子  半顆
蘑菇  八到十朵
生菜(或大陸妹,或咬起來脆脆的青菜都可)  一把
鮭魚  兩小片

馬鈴薯麵疙瘩 (同樣的方式炒年糕或炒麵也可)

韓式辣醬  一大匙



做法:

麵疙瘩煮熟,撈起瀝乾。(真的好像魚丸)
(煮麵湯先留著不要倒掉)



鮭魚解凍,蘑菇、茄子切片,青菜切小段
(這種圓茄子比台灣的長茄子來的有咬感,乍吃之下有點像肥肉,應該很適合吃素又想偷吃肉的人)

茄子切片,灑點鹽,用熱油煎軟



同一個鍋子,大火把麵疙瘩煎出表面上色,撈起



下洋蔥,稍微炒一下然後下鮭魚,煎熟之後用鍋鏟切成小塊



下蘑菇和茄子



此時倒入大約1/3鍋的煮麵湯,然後再加入韓式辣醬,慢慢攪拌讓辣醬融化之後再拌炒均勻,然後倒入麵疙瘩,煮個大約兩分鐘,讓湯的味道融入麵疙瘩裡。
(喜歡湯多一點也可以,但是辣醬就要多一點免得味道不夠,我這鍋大概加了一湯匙半的辣醬)



要起鍋前再把生菜丟下去



拌炒均勻,完成。

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