2014年6月17日 星期二

醬蒸鯛魚片、烤蔬菜 (一個烤盤搞定)


其實我從台灣剛回美國之初,有進行個小小的輕食計畫,在飲食烹調和份量上做調整,而且餐餐都有吃飽(如果餓了跑去吃零食更糟),再加上簡單運動,頭一個月效果不錯,瘦了七磅(約2.5公斤)。接著下來,大個子瘋狂帶著我去芝加哥吃遍美食,以及愛荷華大個子妹的婚禮(回老家的食物,你知道的......),輕食計畫一度中斷,體重馬上又翹回來了。(年紀越大,代謝變慢,體力變差,只有脂肪累積速度越來越快。歲月的無情啊~~~~)

2014年6月13日 星期五

大蒜辣椒義大利麵 (窮人義大利麵)


隔天又要去芝加哥度周末,冰箱被我清理的一乾二淨,正得意著這次終於沒有剩菜要處理之時,大個子電話一通打來:今天晚上要吃什麼?我肚子好餓。

海苔鮭魚鬆綠茶麵


這種綠茶麵帶著淡淡的茶香,如果用太重的調味,就吃不出清爽的味道,我試了幾次其他的湯頭都太搶味,到最後還是覺得,搭配現炒鮭魚鬆和蔬菜高湯最爽口美味。

馬鈴薯雞蛋沙拉


 人真的不能寵,一寵就壞。

2014年6月12日 星期四

芝加哥之食─美麗的小花:Goosefoot


在芝加哥八千兩百四十八間餐廳當中,這間餐廳排第六名。

大個子說這間餐廳非常難預約,試了好幾次都沒位子,最後搶到了一席座位,時間是在禮拜四的晚上九點半。

皮蛋豆腐蓋飯


天氣很熱,懶得下廚又不知道要去外面吃什麼時,這道蓋飯就會出現在我家餐桌上。

2014年6月11日 星期三

2014年6月5日 星期四

大塊牛排沙拉、彩色馬鈴薯拌蘑菇


不知道台灣的天氣現在如何?應該是悶悶熱熱,準備要轉夏天的熱氣沸騰吧。

油蔥芋頭糕


巧婦難為無米之炊(喔我成語好強)。 思念台灣料理時,可以自己動手是一回事,但買不到材料就完全沒辦法,尤其是某些台灣蔬菜(空心菜、莧菜、白色苦瓜等等),逛遍各家賣場,連大型亞洲超市都找不到時,真是欲哭無淚。

2014年6月3日 星期二

魚捲蔬菜綠咖哩


冰箱那罐綠咖哩醬好~~~大一罐,在冰箱放了一百年用也用不完,偏偏辛香調味很實在,每次做料理都只需要一小匙,味道濃郁,而且辣的我鼻涕直流,沒辦法多用一點,搞得我很煩惱。