德州食物其實大份又好吃,尤其是美式烤肉,肉質非常好,調味也不像之前在南方吃到的那麼甜,我很喜歡,大個子更是超愛,這趟旅行至少吃了五間美式烤肉,以及三間牛排。德州地大牧場多,養牛業很出名,所以整趟旅行就是肉肉肉。
不過我畢竟是亞洲胃,太多烤肉吃多很膩,也有點厭倦美式料理,回到家的晚餐,只想吃一桌簡單的家鄉味。
豆芽炒五花肉材料:
五花肉 約三百克
豆芽 一大把
甜椒 一顆
大蒜 兩三瓣
辣豆瓣醬 一小匙
醬油 一小匙
黃色豆瓣 一小匙
砂糖 一大匙
米酒 半杯
白胡椒粉 適量
青蔥 一小把 切成蔥花
做法:
五花肉切小塊,用中火慢慢煎
煎到豬油冒出,表面金黃酥脆的程度
將豬肉先撈起來,留一匙豬油,剩下的倒入容器,冷藏保存可以放很久。
熱油下大蒜與甜椒,炒出香氣
(甜椒是我想增加蔬菜攝取量,不喜歡的話可省略)
甜椒略軟之後,加入調味料(辣豆瓣醬、黃豆瓣、醬油與砂糖),炒出香氣
(有豆類的醬料先炒過,味道會更上一層)
把豬肉下鍋,與醬料拌炒均勻,加半杯米酒,滾煮一下入味
湯汁快收乾時,加入豆芽,轉大火,快速翻炒幾下
最後撒上蔥花與白胡椒粉,拌勻就可以熄火起鍋
(豆芽要爽脆就得大火快炒,而且不要煮過頭)
辣辣肥香的五花肉、爽脆的豆芽,這道菜非常下飯
韭菜炒魚板材料:
韓式魚板 兩片
韭菜 手抓一把
蝦米 一小把
醬油 一大匙
味霖 一小匙
白胡椒粉 適量
做法:
魚板從冰庫取出之後,用熱水稍微沖過,可以減少表面的油耗味,軟化的魚板也比較好切
中火熱油鍋,將切成長條形的魚板下鍋
同時撒入一小把蝦米
盡量將魚板平舖在鍋裡,讓每面都有煎到
煎到這樣兩面焦黃的程度,下醬油與味霖,噴出香氣
加入切段的韭菜,轉大火,快速翻炒
炒到韭菜軟化,灑點白胡椒粉,就可以熄火起鍋
香Q的魚板與韭菜香氣,超搭的啦。
野生鮭魚的油脂不那麼豐厚,魚頭用鹽烤的結果一點也不油潤,肉質太乾,失敗。不過沒關係,另外兩道菜都非常下飯。
還是這樣的飯菜,吃得最舒服啊。(摸肚)
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